L'Heure du Voyage
🇷🇪 Itinéraire · Réunion · 30 jours

Itinéraire 1 mois à la Réunion 2026 : l'île à fond

30 jours pour vivre l'île intense : trois cirques, Mafate intégral, GR R2, Piton des Neiges, Fournaise, Sud Sauvage et tous les lagons. Budget et étapes détaillés.

🔄 Mis à jour le 1 juin 2026

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En bref

Durée

30 jours

Étapes

Tour intégral

Budget moyen

3 200-4 800 €

Distance totale

~1 500 km

Profil

Rando intensive

Saison

Mai-Oct

Nord 3j · Salazie 3j · Mafate intégral 6j · Cilaos & Piton des Neiges 4j · Volcan & Hauts 4j · Sud Sauvage 5j · Ouest 5j

Carte de l'itinéraire

Le parcours en un coup d'œil

Carte de l'itinéraire 1 mois à la Réunion : Saint-Denis, Salazie, Mafate intégral, Cilaos, volcan de la Fournaise, Sud Sauvage, Ouest

© OpenStreetMap contributors

Programme détaillé

7 jours, jour par jour

1

~85 €/jour

Étape 1 · Saint-Denis & côte nord (J1-3)

  • J1 Arrivée, voiture de location, découverte du centre créole de Saint-Denis.
  • J2 Route du littoral nord vers Sainte-Suzanne, cascade Niagara, plantations de vanille.
  • J3 Sainte-Marie et l'arrière-pays, montée à la Roche Écrite (8h, vue sur Mafate) pour s'échauffer.
🛌 🛌 Saint-Denis · ex. Le Juliette Dodu (3 nuits)·🚗 Voiture de location·Guide Réunion →
2

~60 €/jour

Étape 2 · Cirque de Salazie (J4-6)

  • J4 Hell-Bourg, Voile de la Mariée, sources thermales abandonnées.
  • J5 Boucle de Bélouve et belvédère du Trou de Fer (l'une des plus belles cascades de l'île).
  • J6 Sentier vers le Piton d'Anchaing et immersion dans la culture créole de Salazie.
🛌 🛌 Hell-Bourg · ex. Le Relais des Cimes (3 nuits)·🚗 Routes de montagne
3

~45 €/jour

Étape 3 · Mafate intégral, le grand trek (J7-12)

  • J7 Entrée par le Col des Bœufs vers La Nouvelle. Premier îlet sans route.
  • J8-9 Roche Plate, Îlet à Bourse, Aurère : on relie les îlets à pied, ravitaillés par hélicoptère.
  • J10-11 Grand Place, Cayenne, Îlet à Malheur. Bivouac chez l'habitant, rythme lent.
  • J12 Sortie par Marla et le Col du Taïbit vers Cilaos.
🛌 🛌 Gîtes créoles de Mafate (5 nuits, demi-pension)·🥾 Trek intégral, aucun accès voiture
4

~55 €/jour

Étape 4 · Cilaos & Piton des Neiges (J13-16)

  • J13 Récupération et thermes de Cilaos après le trek. Lentilles AOP.
  • J14 Montée au gîte de la Caverne Dufour (5h, 1 400 m de dénivelé).
  • J15 Sommet du Piton des Neiges (3 070 m) au lever du soleil. Redescente sur Cilaos.
  • J16 Repos, Bras Rouge, Sentier de la Chapelle (gorge étroite).
🛌 🛌 Cilaos + gîte d'altitude (4 nuits)·🥾 Trek + 🚗 voiture
5

~60 €/jour

Étape 5 · Volcan & Hauts de l'Est (J17-20)

  • J17 Plaine des Cafres, Bourg-Murat, Cité du Volcan.
  • J18 Piton de la Fournaise : descente dans l'enclos et cratère Dolomieu (5h, départ 6h).
  • J19 Grand Étang et cascades de la Plaine des Palmistes, forêt primaire de Bébour-Bélouve.
  • J20 Sainte-Rose, Notre-Dame des Laves (église épargnée par la coulée de 1977).
🛌 🛌 Bourg-Murat & Sainte-Rose (4 nuits)·🚗 Route forestière RF5
6

~55 €/jour

Étape 6 · Sud Sauvage approfondi (J21-25)

  • J21 Coulées de lave du Grand Brûlé, route des laves jusqu'à l'océan.
  • J22 Cascade de Grand Galet à Langevin, bassins de Manapany.
  • J23 Saint-Joseph, vanilleraie de Saint-Philippe, jardin des parfums et des épices.
  • J24 Saint-Pierre, grand marché du samedi, plage de Grande Anse.
  • J25 Entre-Deux et le Dimitile, village créole et belvédère sur Cilaos.
🛌 🛌 Saint-Pierre · ex. Le Battant des Lames (5 nuits)·🚗 RN2 littorale
7

~70 €/jour

Étape 7 · Ouest, lagons & détente (J26-30)

  • J26 Belvédère du Maïdo au lever du jour, vue plongeante sur Mafate.
  • J27 Sortie en mer à Saint-Gilles : dauphins, baleines de juin à octobre.
  • J28 Lagon de l'Ermitage, snorkeling, conservatoire botanique de Mascarin à Saint-Leu.
  • J29 Surf ou farniente à Saint-Leu, coucher de soleil sur la baie.
  • J30 Restitution de la voiture, vol retour vers Paris.
🛌 🛌 Saint-Gilles · ex. Le Récif (5 nuits)·🚗 Route des Tamarins + ⛵ bateau

Combien prévoir

Budget cet itinéraire (par personne, vol inclus)

Sac à dos

3 200 €

par personne

  • ✈️ Vol AR : 750 €
  • 🏨 Gîtes & chambres d'hôtes : 35 €/nuit
  • 🍛 Cari & camions-bars : 14 €/jour
  • 🚗 Voiture partagée : 25 €/jour
  • 🎫 Gîtes Mafate & activités : 350 €
Recommandé

Confort

4 200 €

par personne

  • ✈️ Vol AR : 850 €
  • 🏨 Hôtels 3★ : 95 €/nuit
  • 🍽️ Tables créoles : 28 €/jour
  • 🚗 Voiture seule : 38 €/jour
  • 🎫 Sorties & guides : 300 €

Premium

7 200 €

par personne

  • ✈️ Vol Premium : 1 700 €
  • 🏨 Lodges & 4★ : 190 €/nuit
  • 🍽️ Tables gastronomiques : 60 €/jour
  • 🚁 Survols hélico Mafate & Fournaise : 560 €
  • 🎫 Guide de randonnée privé : 500 €

Plus court, plus long

Autres durées possibles

1 semaine

1 semaine

Les cirques accessibles + le volcan + le lagon.

2 semaines

2 semaines

Le tour complet, cirques, trek de Mafate et lagons.

Vous êtes ici

1 mois

1 mois

L'île à fond, Mafate intégral et tous les versants.

Comment se déplacer

Logistique de l'itinéraire

Sur un mois, la voiture de location reste la base (~1 500 km au total, par tronçons courts), avec deux grandes parenthèses à pied : Mafate intégral (6 jours) et le Piton des Neiges. La voiture attend au parking pendant les treks.

🚗

Voiture de location (1 mois)

~28 €/jour au mois · réserver très tôt · routes étroites

🥾

Mafate intégral (6 jours)

Tous les îlets à pied · gîtes à réserver des mois avant

🥾

Piton des Neiges

Nuit en gîte d'altitude · sommet à 3 070 m au lever du soleil

🚁

Hélicoptère (option)

280 €/survol · cirques & coulées de lave

⛵

Sortie en mer (Ouest)

40-60 €/pers · dauphins · baleines juin-octobre

Adapter selon la saison

Caler le mois sur l'hiver austral

Pour un mois complet, partez de mai à octobre : c'est la fenêtre la plus sûre pour enchaîner Mafate, le Piton des Neiges et le GR R2 sans pluies d'après-midi. En été austral, la traversée intégrale de Mafate devient risquée (orages, sentiers glissants) : gardez alors la randonnée pour le matin et profitez des lagons quand le ciel se couvre.

Conseils de l'auteur

Ce que je referais (et changerais)

✅ Ce que je referais

  • • En juillet 2025, j'ai pris 6 jours pleins pour Mafate au lieu de 3 : Roche Plate, Aurère, Grand Place, des îlets que personne ne voit en passage rapide. Le soir chez l'habitant à Îlet à Malheur reste mon meilleur souvenir de l'île.
  • • Réserver la voiture au mois plutôt qu'à la semaine : ~28 €/jour au lieu de 38, gros écart sur 30 jours.
  • • Garder Cilaos juste après Mafate pour les thermes : les jambes en redemandent.
  • • Caler le Piton des Neiges un soir de pleine lune : la montée de nuit se fait presque sans frontale.
  • • La Roche Écrite en J3 comme échauffement avant les gros treks : on teste son acclimatation en douceur.

⚠️ Ce que je changerais

  • • Couper le Sud Sauvage à 4 jours si la météo est mauvaise et reporter sur l'Ouest.
  • • Ajouter une nuit de bivouac libre à Mafate (Trois Roches) plutôt qu'en gîte, pour le silence.
  • • Éviter de finir par le Nord : l'Ouest et son lagon sont plus proches de l'aéroport et plus reposants pour la fin.
  • • Inverser Salazie et Mafate si les gîtes de Mafate ne sont libres qu'en deuxième semaine.

Questions fréquentes

FAQ itinéraire

Un mois, n'est-ce pas trop pour une île aussi petite ? +
Non. La Réunion concentre une densité de paysages rare : pour faire Mafate intégral (6 jours), le Piton des Neiges, le GR R2 et explorer chaque versant sans courir, un mois se remplit facilement. C'est le format idéal pour les randonneurs.
Faut-il garder la voiture pendant les treks ? +
Oui. La location au mois revient à ~28 €/jour et la voiture attend au parking (Col des Bœufs, Maïdo, Cilaos) pendant Mafate et le Piton des Neiges. C'est plus simple et plus économique que des transferts ponctuels.
Quelle est la meilleure saison pour un mois complet ? +
De mai à octobre (hiver austral) : c'est la seule fenêtre fiable pour enchaîner les longs treks sans pluies d'après-midi ni risque cyclonique. L'été austral reste possible en randonnant le matin uniquement.
Le trek de Mafate intégral est-il difficile ? +
Il demande une bonne condition physique : 4 à 6h de marche par jour, de nombreuses montées et descentes, sur 6 jours d'affilée. Les sentiers sont bien balisés et les gîtes confortables, mais il faut être autonome et porter son sac.
Peut-on faire ce mois en partie sans randonnée ? +
Oui, en remplaçant Mafate intégral et le Piton des Neiges par des journées plus douces (lagons, marchés, jardins, tours en 4x4). On garde alors le tour de l'île, sans les gros dénivelés.
Quel budget pour un mois ? +
Comptez 3 200 € en mode randonneur (gîtes, voiture partagée, camions-bars), 4 200 € en confort (hôtels 3★, voiture seule), vol depuis la métropole inclus. Les gîtes de Mafate et la location longue durée sont les postes clés.

Marie Laurent ✓

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Spécialiste Asie SE · itinéraire testé personnellement.

Dernière mise à jour : 1 juin 2026.

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