Capitale tentaculaire de 14 millions d'habitants, Tokyo mélange sanctuaires shinto, gratte-ciels au néon, quartiers otaku et l'une des meilleures gastronomies au monde. Voici comment en profiter en 3 jours ou 1 semaine.
Tokyo en chiffres
Population
14 M
Aéroports
NRT · HND
Durée idéale
4 à 6 jours
Budget / jour
60-250 €
Vol Paris
~12h direct
Décalage
+7h / +8h
Climat actuel
Meilleure saison
En bref
Une ville qui se mérite en plusieurs jours
Compter minimum 4 jours pour les grands quartiers sans courir. 6 jours pour ajouter une excursion (Nikko, Hakone, Kamakura).
Le quartier de base change tout
Shinjuku pour tout avoir à portée de train, Shibuya pour l'énergie, Asakusa pour l'ambiance traditionnelle.
Tout passe par le rail
La ligne circulaire JR Yamanote relie les grands quartiers, le métro fait le reste. Une carte Suica ou Pasmo simplifie chaque trajet.
Le liquide reste utile
La carte passe presque partout, mais gardez des yens en espèces pour les petits izakaya et les sanctuaires.
La ville se vit aussi la nuit
Néons de Shinjuku, ruelles à brochettes de Golden Gai, observatoires gratuits : Tokyo prend une autre dimension après 18h.
Les incontournables
Le passage piéton le plus fréquenté du monde. Vue d'ensemble gratuite depuis le café Starbucks de Tsutaya.
Le plus ancien temple de Tokyo, sa grande lanterne rouge et la rue Nakamise pour les souvenirs.
Grand sanctuaire shinto dans une forêt de 100 000 arbres, en plein centre. Calme rare à deux pas d'Harajuku.
Néons, gare la plus fréquentée du monde, et ruelles de minuscules bars à Golden Gai après la nuit tombée.
Musée d'art numérique immersif, pieds dans l'eau. Réservation en ligne quasi obligatoire.
Le quartier de l'électronique, des jeux vidéo et de la culture otaku. Salles d'arcade sur plusieurs étages.
Le grand marché aux poissons qui a remplacé Tsukiji. Criée au thon visible tôt le matin, sushis ultra-frais.
Mode de rue, crêpes et boutiques kawaii sur Takeshita-dori, puis les enseignes chics d'Omotesando.
Grand parc, musées nationaux et zoo. Spot phare pour les cerisiers fin mars-début avril.
Panorama à 202 m de haut, et gratuit. Par temps clair, le mont Fuji se découpe à l'horizon.
Choisir son quartier
La base la plus pratique. Gare géante, lignes JR et métro partout, hôtels de tous budgets, vie nocturne. À partir de 45 €/nuit.
★ Recommandé
Le cœur jeune et animé de la ville. Boutiques, restaurants et bars à profusion. À partir de 55 €/nuit.
Animé
Le Tokyo traditionnel autour du Senso-ji. Plus calme, ryokan et auberges abordables. À partir de 30 €/nuit.
Traditionnel
Le quartier chic, grands magasins et tables gastronomiques. Hôtels haut de gamme. À partir de 130 €/nuit.
Luxe
Central et pratique pour le Shinkansen et l'aéroport. Quartier d'affaires calme la nuit. À partir de 90 €/nuit.
Affaires
Sur place
JR Yamanote & métro
La ligne circulaire Yamanote relie les grands quartiers, le métro de Tokyo fait le maillage fin. Le réseau le plus efficace.
Carte Suica / Pasmo
Carte rechargeable à poser sur les portiques. Marche dans tous les trains, métros, bus et les konbini.
Narita Express / Skyliner
Depuis Narita : N'EX (~1h, JR) ou Keisei Skyliner (~40 min vers Ueno). Depuis Haneda : monorail ou Keikyu (~30 min).
Taxi
Propres et fiables mais chers. Utile la nuit quand les trains s'arrêtent (vers minuit-1h).
Climat & affluence
01
Jan
02
Fév
03
Mar
04
Avr
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Mai
06
Juin
07
Juil
08
Août
09
Sep
10
Oct
11
Nov
12
Déc
Printemps
Mars à Mai · 12-22°C, cerisiers fin mars-avril · Idéal : sakura fin mars-avril, mais affluence forte
Automne
Oct à Nov · 13-22°C, érables rouges en nov · Idéal : ciel clair, couleurs d'automne, confortable
Été / Hiver
Juin-Sept / Déc-Fév · Été 30-35°C humide + typhons ; hiver 2-10°C sec · Correct : été lourd, hiver sec et ensoleillé
Combien prévoir
Sac à dos
60 €
par jour
Confort
140 €
par jour
Premium
350 €
par jour
Notre itinéraire testé
Programme jour par jour.
À voir autour
📍 À 2h15 en Shinkansen · Ville sœur, temples et geishas
À 1h30 · Onsen et vues sur le mont Fuji
À 1h · Grand Bouddha et temples en bord de mer
À 2h · Sanctuaires UNESCO en montagne
Questions fréquentes
Marie Laurent ✓
·Spécialiste Asie du Sud-Est
Mise à jour : 6 juin 2026.