L'Heure du Voyage
🇹🇭 Itinéraire · Thaïlande · 30 jours

Itinéraire 1 mois en Thaïlande 2026 : le grand tour

30 jours sans courir : Bangkok, la route historique, le Triangle d'Or, puis les deux côtes du Sud. Le grand tour de la Thaïlande, budget et transport détaillés.

🔄 Mis à jour le 1 juin 2026

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En bref

Durée

30 jours

Étapes

10 lieux

Budget moyen

2 800-5 000 €

Distance totale

~3 500 km

Profil

Grand voyage

Saison

Nov-Mars

Bangkok 3j · Ayutthaya 1j · Sukhothai 2j · Chiang Mai 3j · Pai 2j · Chiang Rai 2j · Krabi 3j · Koh Lanta 3j · Phuket 3j · Koh Samui 6j

Carte de l'itinéraire

Le parcours en un coup d'œil

Carte de l'itinéraire 1 mois en Thaïlande : Bangkok, Ayutthaya, Sukhothai, Chiang Mai, Pai, Chiang Rai, Krabi, Koh Lanta, Phuket, Koh Samui

© OpenStreetMap contributors

Programme détaillé

11 jours, jour par jour

1

~70 €/jour

Bangkok · J1 à J3 · Immersion capitale

  • J1 Arrivée, repos, première soirée street food à Sukhumvit.
  • J2 Grand Palais, Wat Pho, Wat Arun au coucher du soleil.
  • J3 Jim Thompson House, cours de cuisine, rooftop. Marché de Chatuchak le week-end.
🛌 🛌 Sukhumvit · ex. Josh Hotel (3 nuits)·🚇 BTS et bateaux du Chao Phraya·Guide Bangkok →
2

~55 €

Ayutthaya · J4 · Capitale déchue

  • Matin Train ou minivan depuis Bangkok (1h30, 2-4 €).
  • Journée Temples en vélo (10 €/jour) : Wat Mahathat, Wat Phra Si Sanphet, Wat Chaiwatthanaram.
  • Soir Marché de nuit au bord de la rivière.
🛌 🛌 Ayutthaya (1 nuit)·🚆 Train depuis Bangkok
3

~60 €/jour

Sukhothai · J5 à J6 · Berceau du Siam

  • J5 Bus depuis Ayutthaya (5-6 h). Installation près du parc historique.
  • J6 Parc historique UNESCO en vélo, plus calme et plus aéré qu'Ayutthaya.
🛌 🛌 Sukhothai (2 nuits)·🚌 Bus longue distance
4

~65 €/jour

Chiang Mai · J7 à J9 · Capitale du Nord

  • J7 Vol Sukhothai/Phitsanulok → Chiang Mai, ou bus direct. Vieille ville carrée.
  • J8 Doi Suthep, puis sanctuaire d'éléphants éthique (sans balade à dos).
  • J9 Cours de cuisine, marchés de nuit, temples Wat Phra Singh et Chedi Luang.
🛌 🛌 Chiang Mai (3 nuits)·✈️ Vol intérieur ou bus
5

~45 €/jour

Pai · J10 à J11 · Slow living

  • J10 Minibus (3 h, 762 virages). Pai Canyon au coucher du soleil.
  • J11 Scooter (5 €) : cascades, Land Split, hot springs de Sai Ngam.
🛌 🛌 Pai (2 nuits)·🚐 Minibus depuis Chiang Mai
6

~60 €/jour

Chiang Rai · J12 à J13 · Temples et Triangle d'Or

  • J12 Retour Chiang Mai puis bus Chiang Rai. Temple Blanc (Wat Rong Khun).
  • J13 Temple Bleu, Maison Noire, point de vue sur le Triangle d'Or (Laos, Birmanie).
🛌 🛌 Chiang Rai (2 nuits)·🚌 Bus
7

~70 €/jour

Krabi · J14 à J17 · Cap au Sud

  • J14 Vol Chiang Rai → Krabi via Bangkok (journée de transit, ~90 €).
  • J15-16 Railay, Phra Nang, tour des 4 îles en longtail.
  • J17 Hot springs et piscine d'Émeraude dans l'arrière-pays.
🛌 🛌 Ao Nang (4 nuits)·✈️ Vol intérieur indispensable
8

~65 €/jour

Koh Lanta · J18 à J20 · Île tranquille

  • J18 Ferry ou minivan vers Koh Lanta. Plages longues et calmes de l'Ouest.
  • J19 Plongée ou snorkeling à Hin Daeng et Hin Muang (parmi les meilleurs spots du pays).
  • J20 Vieille ville de Lanta, mangrove, coucher de soleil à Kantiang Bay.
🛌 🛌 Koh Lanta (3 nuits)·⛴️ Ferry
9

~80 €/jour

Phuket & Similan · J21 à J23 · Plongée

  • J21 Transfert vers Phuket ou Khao Lak. Vieille ville sino-portugaise de Phuket.
  • J22 Croisière plongée ou snorkeling aux îles Similan (eau à 29°C, visibilité 30 m).
  • J23 Plages de l'Ouest, repos avant le Golfe.
🛌 🛌 Phuket / Khao Lak (3 nuits)·🚐 Minivan + bateau
10

~75 €/jour

Koh Samui & le Golfe · J24 à J29 · Détente

  • J24 Vol vers Koh Samui (le Golfe a son propre climat, souvent sec en janvier-mars).
  • J25-27 Plages de Chaweng et Lamai, Big Buddha, cascades de l'intérieur.
  • J28-29 Excursion à Koh Tao (plongée) ou au parc marin d'Angthong.
🛌 🛌 Koh Samui (6 nuits)·✈️ Vol Phuket → Samui
11

Vol

Retour · J30

  • Matin Vol Koh Samui → Bangkok pour la correspondance internationale.
  • Soir Vol retour vers Paris via Bangkok, Doha ou Dubaï.
✈️ Vol intérieur + international

Combien prévoir

Budget cet itinéraire (par personne, vol inclus)

Sac à dos

2 800 €

par personne

  • ✈️ Vol AR : 700 €
  • 🏨 Guesthouses : 14 €/nuit
  • 🍜 Street food : 10 €/jour
  • ✈️ 3 vols intérieurs + bus : 300 €
  • 🎫 Activités sur 30 j : 350 €
Recommandé

Confort

3 800 €

par personne

  • ✈️ Vol AR : 800 €
  • 🏨 Hôtel 3-4★ : 50 €/nuit
  • 🍽️ Restos mixtes : 25 €/jour
  • ✈️ 3 vols intérieurs : 280 €
  • 🎫 Plongée + tours : 500 €

Premium

5 000 € et +

par personne

  • ✈️ Vol supérieur : 1 600 €
  • 🏨 4-5★ : 160 €/nuit
  • 🍽️ Tables soignées : 55 €/jour
  • 🚖 Transferts privés
  • 🎫 Croisière plongée privée : 700 €

Plus court, plus long

Autres durées possibles

1 semaine

1 semaine

Bangkok + le Sud. La formule essentielle.

2 semaines

2 semaines

Tour complet Nord et Sud.

Vous êtes ici

1 mois

1 mois

Le grand tour, du Triangle d'Or aux deux côtes.

Comment se déplacer

Logistique de l'itinéraire

Un mois permet de mêler train, bus et 3 vols intérieurs. Le seul vol vraiment indispensable est la descente Nord → Sud (Chiang Rai → Krabi), qui évite deux jours de route.

🚆

Train Bangkok → Ayutthaya

2-4 € · 1h30 · départs fréquents

🚌

Bus Ayutthaya → Sukhothai → Chiang Mai

10-15 € · route historique du centre

🚐

Minibus Chiang Mai ↔ Pai

8 €/trajet · 762 virages · prévoir Dramamine

✈️

Vol Chiang Rai → Krabi

~90 € via Bangkok · descente vers le Sud

✈️

Vol Phuket → Koh Samui

~80 € · pour basculer sur le Golfe

Adapter selon la saison

Inverser le tour selon la saison

Le grand tour finit par le Golfe (Koh Samui), ce qui marche de novembre à mars. En saison des pluies (mai-octobre), inversez l'ordre : faites l'Andaman et le Golfe tant qu'ils sont praticables, et gardez le Nord (sec presque toute l'année) pour la fin. Évitez septembre-octobre côté Andaman, c'est le pic de mousson.

Conseils de l'auteur

Ce que je referais (et changerais)

✅ Ce que je referais

  • • Garder le Golfe (Koh Samui) pour la fin : son climat décalé sauve souvent la dernière semaine.
  • • Prendre le temps à Sukhothai, plus calme et plus photogénique qu'Ayutthaya.
  • • Le sanctuaire d'éléphants éthique près de Chiang Mai, sans balade à dos.
  • • Une croisière plongée aux Similan plutôt qu'une sortie à la journée.

⚠️ Ce que je changerais

  • • Réduire Koh Samui à 4 nuits et ajouter Koh Tao pour les plongeurs.
  • • Sauter Phuket ville si vous préférez le calme de Khao Lak.
  • • Sur un mois en saison des pluies, inverser : commencer par le Golfe, finir par le Nord.
  • • Ajouter une boucle au Cambodge (Angkor) depuis Bangkok si le visa le permet.

Questions fréquentes

FAQ itinéraire

Un mois en Thaïlande, n'est-ce pas trop long ? +
Non, c'est le format idéal pour ne pas courir : Nord culturel, deux côtes du Sud et le Golfe, avec de vraies pauses. C'est aussi le meilleur rapport vol/temps sur place.
Combien de vols intérieurs faut-il prévoir ? +
Trois suffisent : la descente Chiang Rai → Krabi, puis Phuket → Koh Samui, et le retour Samui → Bangkok. Le reste se fait en train et bus.
Peut-on enchaîner les deux côtes du Sud en un mois ? +
Oui, et c'est l'intérêt. L'Andaman (Krabi, Lanta, Phuket) puis le Golfe (Samui) : deux ambiances et deux climats, ce qui sécurise la météo selon la saison.
Quel budget pour 30 jours ? +
Comptez environ 2 800 € en sac à dos, 3 800 € en confort et 5 000 € et plus en premium, vol depuis Paris inclus, par personne.
Faut-il un visa pour un séjour d'un mois ? +
Depuis juillet 2024, les Français séjournent sans visa jusqu'à 60 jours. Un séjour d'un mois est donc couvert. Passeport valide 6 mois après le retour.
Quelle est la meilleure période pour ce grand tour ? +
De novembre à mars : sec partout. En octobre, le Sud Andaman sort tout juste de la mousson, le Golfe (Samui) prend alors le relais côté plages.

Marie Laurent ✓

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Spécialiste Asie SE · itinéraire testé personnellement.

Dernière mise à jour : 1 juin 2026.

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