L'Heure du Voyage
🇹🇭 Itinéraire · Thaïlande · 7 jours

Itinéraire 1 semaine en Thaïlande 2026 : Bangkok et les îles

7 jours bien calés : 3 jours à Bangkok, puis Krabi et Koh Phi Phi. La formule essentielle pour une première fois, avec budget chiffré et transport.

🔄 Mis à jour le 1 juin 2026

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En bref

Durée

7 jours

Étapes

3 lieux

Budget moyen

900-1 500 €

Distance totale

~1 100 km

Profil

Première fois

Saison

Nov-Mars

Bangkok 3j · Krabi 2j · Koh Phi Phi 2j

Carte de l'itinéraire

Le parcours en un coup d'œil

Carte de l'itinéraire 1 semaine en Thaïlande : Bangkok, Krabi, Koh Phi Phi

© OpenStreetMap contributors

Programme détaillé

7 jours, jour par jour

1

~70 €/pers

Bangkok · Arrivée & premier contact

  • Matin Arrivée à Suvarnabhumi. Airport Rail Link vers le centre (28 min, 1 €).
  • Après-midi Repos pour le décalage horaire, puis première marche dans le quartier de Sukhumvit.
  • Soir Street food à Sukhumvit Soi 38, puis un rooftop pour caler le jet lag (Octave, Vertigo).
🛌 🛌 Sukhumvit · ex. Josh Hotel (3 nuits)·🚇 BTS conseillé·Guide Bangkok →
2

~50 €

Bangkok · Temples et Vieille Ville

  • 9h Grand Palais et Wat Phra Kaew, à l'ouverture pour éviter la foule.
  • 13h Déjeuner près de Tha Tien, puis Wat Pho et son Bouddha couché (300 ฿).
  • 17h Bateau vers Wat Arun pour le coucher du soleil sur le fleuve.
  • 20h Dîner du côté de Khao San Road.
3

~110 €

Bangkok → Krabi · Cap au Sud

  • 10h Marché de Chatuchak (le week-end) ou cours de cuisine thaï (3 h, 30 €).
  • 15h Vol intérieur Bangkok → Krabi (AirAsia ou Thai Lion, 1h20, 50-70 €).
  • 18h Installation à Ao Nang, dîner face à la mer.
🛌 🛌 Ao Nang (2 nuits)·✈️ Vol intérieur (gain de 12 h vs train+bus)
4

~60 €

Krabi · Railay et Phra Nang

  • Matin Longtail boat (3 €) vers Railay West, falaises calcaires et plage emblématique.
  • Après-midi Marche vers Phra Nang Beach, snorkeling depuis le sable.
  • Soir Retour à Ao Nang, massage thaï traditionnel (8 €/h).
5

~50 €

Krabi · Tour des 4 îles

  • 8h-16h Excursion en longtail (35 €) : Poda, Chicken Island, Tup et Phra Nang. Déjeuner inclus.
  • Soir Dernière soirée sur le port d'Ao Nang.
6

~70 €

Krabi → Koh Phi Phi · L'île

  • 10h Ferry Krabi → Tonsai Pier (1h30, 15 €).
  • Après-midi Viewpoints 1, 2 et 3 (1h30 de marche, panorama sur les deux baies).
  • Soir Fire show sur Tonsai Bay.
🛌 🛌 Koh Phi Phi (2 nuits)
7

Vol

Maya Bay tôt → Retour

  • 6h Sortie tôt vers Maya Bay avant les bateaux de Phuket, snorkeling à Pileh Lagoon.
  • 13h Ferry vers Phuket (2 h), puis aéroport (HKT).
  • Soir Vol retour vers Paris via Bangkok ou un hub du Golfe.

Combien prévoir

Budget cet itinéraire (par personne, vol inclus)

Sac à dos

900 €

par personne

  • ✈️ Vol AR : 650 €
  • 🏨 Guesthouse : 12 €/nuit
  • 🍜 Street food : 8 €/jour
  • ⛴️ Vol intérieur + ferries : 90 €
  • 🎫 Activités : 70 €
Recommandé

Confort

1 200 €

par personne

  • ✈️ Vol AR : 750 €
  • 🏨 Hôtel 3-4★ : 45 €/nuit
  • 🍽️ Restos mixtes : 20 €/jour
  • ✈️ Vol intérieur : 70 €
  • 🎫 Activités : 120 €

Premium

2 400 €

par personne

  • ✈️ Vol supérieur : 1 400 €
  • 🏨 5★ : 180 €/nuit
  • 🍽️ Restos soignés : 50 €/jour
  • 🚖 Transferts privés
  • 🎫 Sorties bateau privées : 250 €

Plus court, plus long

Autres durées possibles

Vous êtes ici

1 semaine

1 semaine

Bangkok + le Sud. La formule essentielle.

2 semaines

2 semaines

Tour complet Nord et Sud.

1 mois

1 mois

Le grand tour, du Triangle d'Or aux deux côtes.

Comment se déplacer

Logistique de l'itinéraire

Une semaine courte : un seul vol intérieur, puis ferries dans le Sud. Le vol Bangkok-Krabi fait gagner une journée entière sur le bus de nuit.

✈️

Vol Bangkok → Krabi

50-70 € · AirAsia / Thai Lion · 1h20

⛴️

Ferry Krabi → Koh Phi Phi

15 € · 1h30 · à réserver via 12go.asia

⛴️

Ferry Koh Phi Phi → Phuket

18 € · 2h · pour le vol retour

Adapter selon la saison

Andaman ou Golfe selon le mois

Le Sud Andaman (Krabi, Koh Phi Phi) est au top de novembre à avril. En saison des pluies (mai-octobre), gardez les 3 jours à Bangkok mais remplacez le Sud par le Golfe (Koh Samui), plus sec et mieux abrité à cette période.

Conseils de l'auteur

Ce que je referais (et changerais)

✅ Ce que je referais

  • • Le vol intérieur dès le 3e jour : 7 jours, c'est court, chaque heure compte.
  • • Maya Bay à 6 h du matin : la baie presque vide avant l'arrivée des groupes.
  • • Garder Bangkok au début, pas à la fin : la fatigue du retour se gère mieux sur une île.

⚠️ Ce que je changerais

  • • Sauter Koh Phi Phi et rester 4 jours à Krabi si vous cherchez le calme.
  • • Ajouter Koh Lanta plutôt que Phi Phi pour un Sud moins touristique.
  • • Sur 7 jours, éviter le Nord (Chiang Mai) : les transferts mangeraient le voyage.

Questions fréquentes

FAQ itinéraire

Une semaine en Thaïlande, est-ce suffisant ? +
Oui pour une première fois ciblée : Bangkok plus une zone du Sud. Vouloir ajouter le Nord (Chiang Mai) sur 7 jours fait perdre 2 jours en transport.
Faut-il prendre le vol intérieur ou le bus de nuit ? +
Le vol. Bangkok-Krabi en avion coûte 50-70 € et dure 1h20, contre 12 h de bus. Sur une semaine, le gain de temps vaut largement la différence.
Quel est le meilleur aéroport pour le retour ? +
Phuket (HKT), accessible en ferry depuis Koh Phi Phi. La plupart des vols Europe repartent via Bangkok, Doha ou Dubaï.
Cet itinéraire convient-il en famille ? +
Oui, c'est l'un des plus simples : peu de transferts, des plages calmes à Ao Nang, des sorties bateau courtes. Prévoyez de la crème solaire et un lycra anti-UV pour les enfants.
Quelle est la meilleure période ? +
De novembre à mars : mer plate côté Andaman, ciel dégagé. Évitez septembre-octobre, pic de mousson dans le Sud avec ferries parfois annulés.
Combien coûte une semaine tout compris ? +
Comptez environ 900 € en sac à dos, 1 200 € en confort et 2 400 € en premium, vol depuis Paris inclus, par personne.

Marie Laurent ✓

·

Spécialiste Asie SE · itinéraire testé personnellement.

Dernière mise à jour : 1 juin 2026.

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