L'Heure du Voyage
🇹🇳 Itinéraire · Tunisie · 7 jours

Itinéraire 1 semaine en Tunisie 2026 : Tunis, Sahel et désert

Tunis, Carthage, El Jem et un saut au Sahara en 7 jours. Itinéraire jour par jour avec budget chiffré, transport entre étapes et conseils selon la saison.

🔄 Mis à jour le 1 juin 2026

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En bref

Durée

7 jours

Étapes

5 lieux

Budget moyen

600-1 000 €

Distance totale

~1 000 km

Profil

Essentiel

Saison

Mars-Mai, Sept-Nov

Tunis 2j · Carthage et Sidi Bou Saïd 1j · Sousse et El Jem 1j · Tozeur 1j · Douz 1j

Carte de l'itinéraire

Le parcours en un coup d'œil

Carte de l'itinéraire 1 semaine en Tunisie : Tunis, Carthage, Sousse, El Jem, Tozeur, Douz

© OpenStreetMap contributors

Programme détaillé

7 jours, jour par jour

1

~50 €/pers

Tunis · Arrivée et médina

  • Matin Arrivée Tunis-Carthage (TUN). Taxi vers le centre (8 €).
  • Après-midi Médina UNESCO, mosquée Zitouna, souks couverts.
  • Soir Dîner avenue Habib Bourguiba.
🛌 🛌 Médina · ex. Dar Ben Gacem (2 nuits)·🚶 À pied dans le centre·Guide Tunisie →
2

~55 €

Bardo, Carthage et Sidi Bou Saïd

  • 9h Musée du Bardo, mosaïques romaines (12 €).
  • 13h Carthage en TGM (1 €) : thermes d'Antonin, colline de Byrsa.
  • 17h Sidi Bou Saïd, village bleu et blanc, thé au Café des Délices.
3

~60 €

Tunis → Sousse → El Jem

  • 8h Train Tunis → Sousse (2h15, 8 €). Médina et ribat de Sousse.
  • 14h Louage vers El Jem (1 h), amphithéâtre romain UNESCO.
  • Soir Retour Sousse ou nuit à El Jem avant la descente vers le Sud.
🛌 🛌 Sousse · ex. Dar Antonia (1 nuit)·🚆 Train puis louage
4

~80 €

Sousse → Tozeur · Porte du Sahara

  • 8h Voiture de location ou transfert vers Tozeur (4h30).
  • 15h Vieux quartier d'Ouled El Hadef, briques ocre.
  • Coucher Palmeraie en calèche, premier coucher de soleil saharien.
🛌 🛌 Tozeur · ex. Dar Hi (1 nuit)·🚗 Voiture de location
5

~70 €

Tozeur · Oasis de montagne

  • Matin Excursion 4x4 vers Chebika, Tamerza et Mides (40 €), canyons et cascades.
  • Après-midi Chott El Djerid, lac salé asséché et mirages.
  • Soir Route vers Douz, dernière oasis avant l'erg.
🛌 🛌 Douz · ex. campement Mouradi sous tente (1 nuit)·🚗 Voiture sur route saharienne
6

~85 €

Douz · Désert puis retour Tunis

  • 7h Méharée au lever du soleil dans les dunes (15 €/h).
  • 11h Route retour vers Tunis (longue, ~6 h) ou vol intérieur depuis Tozeur.
  • Soir Dernière nuit à Tunis, dîner dans un palais de la médina.
🛌 🛌 Tunis · ex. Dar El Jeld (1 nuit)·🚗 Route ou ✈️ vol Tozeur-Tunis
7

Vol

Tunis → France · Retour

  • Matin Marché central, huile d'olive et dattes.
  • Après-midi Aéroport Tunis-Carthage (TUN). Vol direct vers Paris (2h30).

Combien prévoir

Budget cet itinéraire (par personne, vol inclus)

Sac à dos

600 €

par personne

  • ✈️ Vol AR : 220 €
  • 🏨 Maison d'hôtes : 25 €/nuit
  • 🍲 Restos locaux : 12 €/jour
  • 🚆 Train et louage : 40 €
  • 🎫 Sites et 4x4 : 90 €
Recommandé

Confort

850 €

par personne

  • ✈️ Vol AR : 280 €
  • 🏨 Dar de charme : 55 €/nuit
  • 🍽️ Restos mixtes : 25 €/jour
  • 🚗 Voiture 4 j : 150 €
  • 🎫 Excursions : 120 €

Premium

1 600 €

par personne

  • ✈️ Vol direct flexible : 400 €
  • 🏨 Dar 5★ : 150 €/nuit
  • 🍽️ Tables gastronomiques : 50 €/jour
  • 🚖 Chauffeur privé
  • 🎫 Guides privés : 200 €

Plus court, plus long

Autres durées possibles

Vous êtes ici

1 semaine

1 semaine

Tunis, le Sahel et un saut au désert. La formule essentielle.

2 semaines

2 semaines

Du Nord au Sahara, avec Djerba en fin de parcours.

1 mois

1 mois

Le grand tour, des plages du Cap Bon aux confins sahariens.

Comment se déplacer

Logistique de l'itinéraire

Une semaine compacte : train sur la côte, puis voiture de location ou transfert pour la boucle Sud. Comptez ~200 € de transport sur 7 jours.

🚆

Train Tunis → Sousse

8 € · 2h15 · départs fréquents

🚐

Louage Sousse → El Jem

5 € · 1h · taxi collectif au remplissage

🚗

Voiture pour le Sud

35 €/jour · de Sousse à Douz

✈️

Vol intérieur Tozeur → Tunis

~60 € · 1h · gain de temps sur le retour

Adapter selon la saison

Évitez le Sud en plein été

Ce parcours court file vers le désert dès le 4e jour. De mars à mai et de septembre à novembre, Tozeur et Douz restent agréables le jour (25 à 32 °C). En juillet-août, la chaleur dépasse 40 °C l'après-midi dans le Sud : concentrez le programme désert au lever du soleil, ou remplacez la boucle saharienne par deux nuits plage à Hammamet si vous voyagez en été.

Conseils de l'auteur

Ce que je referais (et changerais)

✅ Ce que je referais

  • • En octobre 2024, j'ai pris la méharée à 7h au lieu de l'après-midi : ciel rose, dunes fraîches, pas un touriste. Le désert au lever du soleil change tout.
  • • Prendre le vol intérieur Tozeur-Tunis au retour plutôt que 6 h de route : la semaine est trop courte pour rouler tout un jour.
  • • Le 4x4 vers Chebika et Tamerza, le plus beau de Tozeur.
  • • Dormir une nuit sous tente à Douz, ciel étoilé garanti.

⚠️ Ce que je changerais

  • • En été, remplacer la boucle Sud par deux nuits plage à Hammamet.
  • • Si la culture vous suffit, rester sur Tunis-Sousse-El Jem et zapper le désert.
  • • Ajouter Kairouan entre El Jem et Tozeur si vous décollez tard le 7e jour.

Questions fréquentes

FAQ itinéraire

Une semaine suffit-elle pour la Tunisie ? +
Oui pour un premier aperçu : Tunis et ses sites romains, l'amphithéâtre d'El Jem et un saut au Sahara tiennent en 7 jours. Pour ajouter Djerba et la côte sans courir, comptez 2 semaines.
Faut-il une voiture de location ? +
Sur la côte (Tunis-Sousse-El Jem), le train et le louage suffisent. Pour la boucle Sud (Tozeur, Douz), une voiture ou un transfert organisé est recommandé.
Quelle est la meilleure période ? +
Mars à mai et septembre à novembre. L'été est très chaud dans le Sud (plus de 40 °C). L'hiver reste doux sur la côte mais frais la nuit dans le désert.
Faut-il un visa ? +
Non pour les ressortissants français et de l'UE : séjour touristique jusqu'à 90 jours sans visa avec passeport valide.
Quel budget prévoir ? +
Comptez 600 à 1 000 € par personne vol inclus pour 7 jours. Un repas local coûte 8 à 15 €, une nuit en dar de charme 40 à 60 €.
Le désert est-il sûr en autonomie ? +
Les zones touristiques de Tozeur et Douz sont sûres et bien balisées. Les méharées et 4x4 se font avec guides locaux. Évitez les pistes isolées sans accompagnement.

Marie Laurent ✓

·

Spécialiste Asie SE · itinéraire testé personnellement.

Dernière mise à jour : 1 juin 2026.

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