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🇹🇷 Itinéraire · Turquie · 14 jours

Itinéraire 2 semaines en Turquie 2026 : Istanbul, Égée et Cappadoce

14 jours : Istanbul, Éphèse, les vasques blanches de Pamukkale, la côte lycienne d'Ölüdeniz, Antalya et la Cappadoce. Circuit jour par jour, vols intérieurs, budget et transport.

🔄 Mis à jour le 1 juin 2026

En bref

Durée

14 jours

Étapes

7 lieux

Budget moyen

1 500-2 500 €

Distance totale

~2 200 km

Profil

Polyvalent

Saison

Mai-Juin, Sept-Oct

Istanbul 3j · Éphèse 2j · Pamukkale 1j · Ölüdeniz 2j · Antalya 2j · Cappadoce 3j · retour 1j

Carte de l'itinéraire

Le parcours en un coup d'œil

Carte de l'itinéraire 2 semaines en Turquie : Istanbul, Éphèse, Pamukkale, Ölüdeniz, Antalya, Cappadoce

© OpenStreetMap contributors

Programme détaillé

14 jours, jour par jour

1

~75 €/jour

Istanbul · Arrivée & Sultanahmet

  • Matin Arrivée IST, métro + tramway vers Sultanahmet.
  • Après-midi Sainte-Sophie, Mosquée bleue, Hippodrome.
🛌 🛌 Sultanahmet · ex. Hotel Ibrahim Pasha (3 nuits)·🚇 Métro + tramway·Guide Turquie →
2

~70 €/jour

Istanbul · Topkapı & Bosphore

  • Matin Palais de Topkapı, citerne-basilique, Grand Bazar.
  • Après-midi Croisière sur le Bosphore, tour de Galata au coucher du soleil.
3

~65 €/jour

Istanbul · Rive asiatique & Balat

  • Matin Quartier de Balat coloré, marché aux épices.
  • Après-midi Ferry vers Kadıköy sur la rive asiatique, cafés et street food.
4

~85 €/jour

Istanbul → Éphèse · Vol vers Izmir

  • Matin Vol Istanbul → Izmir (1 h, 40 €), route vers Selçuk.
  • Après-midi Site antique d'Éphèse (UNESCO), bibliothèque de Celsus, grand théâtre.
🛌 🛌 Selçuk · ex. Nilya Hotel (2 nuits)·✈️ Vol intérieur + location voiture
5

~60 €/jour

Éphèse · Maison de la Vierge & Şirince

  • Matin Maison de la Vierge Marie, temple d'Artémis.
  • Après-midi Village viticole de Şirince, dégustation de vins de fruits.
6

~65 €/jour

Éphèse → Pamukkale · Les vasques blanches

  • Matin Route vers Pamukkale (3 h, 190 km).
  • Après-midi Travertins blancs et bassins turquoise (UNESCO), cité antique de Hiérapolis, piscine de Cléopâtre.
🛌 🛌 Pamukkale (1 nuit)·🚗 Voiture
7

~70 €/jour

Pamukkale → Ölüdeniz · Côte lycienne

  • Matin Route vers la côte via le lac Salda (4 h).
  • Après-midi Lagon bleu d'Ölüdeniz, plage de Belcekız.
🛌 🛌 Ölüdeniz · ex. Oyster Residences (2 nuits)·🚗 Routes de montagne
8

~75 €/jour

Ölüdeniz · Parapente & vallée des Papillons

  • Matin Parapente depuis le mont Babadağ (1 960 m) au-dessus du lagon (option).
  • Après-midi Bateau vers la vallée des Papillons et les criques de Kabak.
9

~70 €/jour

Ölüdeniz → Antalya · Voie lycienne

  • Matin Route côtière par Kaş et Kekova, ruines englouties en bateau.
  • Après-midi Arrivée à Antalya, vieille ville de Kaleiçi, port romain.
🛌 🛌 Kaleiçi · ex. Tuvana Hotel (2 nuits)·🚗 Voie lycienne côtière
10

~65 €/jour

Antalya · Cascades & cité antique

  • Matin Cascades de Düden, musée d'Antalya (sarcophages romains).
  • Après-midi Cité antique de Pergé ou plage de Konyaaltı, restitution voiture.
11

~90 €/jour

Antalya → Cappadoce · Vol via Istanbul

  • Matin Vol Antalya → Cappadoce (via Istanbul, 4 h porte-à-porte, 70 €).
  • Après-midi Installation en hôtel troglodyte à Göreme, dîner avec vue.
🛌 🛌 Göreme · ex. Sultan Cave Suites (3 nuits)·✈️ Vol intérieur
12

~120 €/jour

Cappadoce · Montgolfière au lever du jour

  • 5h Vol en montgolfière au lever du soleil (180 €).
  • Matin Musée en plein air de Göreme (UNESCO), églises rupestres.
  • Après-midi Vallées des Roses et de l'Amour, randonnée au coucher du soleil.
13

~70 €/jour

Cappadoce · Villes souterraines & vallées

  • Matin Ville souterraine de Derinkuyu, village d'Uçhisar.
  • Après-midi Vallée d'Ihlara, poterie d'Avanos, testi kebab le soir.
14

Vol

Cappadoce → France · Retour

  • Matin Derniers panoramas sur les cheminées de fées.
  • Après-midi Vol Kayseri → Istanbul → Paris.
🛌 🛌 nuit dans l'avion·✈️ Vol via Istanbul

Combien prévoir

Budget cet itinéraire (par personne, vol inclus)

Sac à dos

1 500 €

par personne

  • ✈️ Vol AR Paris : 200 €
  • 🏨 Auberge/pension : 32 €/nuit
  • 🍲 Lokanta et street food : 16 €/jour
  • ✈️ Vols intérieurs : 150 €
  • 🎫 Sites + montgolfière partagée : 300 €
Recommandé

Confort

2 050 €

par personne

  • ✈️ Vol AR Paris : 260 €
  • 🏨 Hôtel 3-4★ : 70 €/nuit
  • 🍽️ Restos mixtes : 30 €/jour
  • ✈️ Vols + voiture : 350 €
  • 🎫 Montgolfière + sites + guides : 380 €

Premium

4 200 €

par personne

  • ✈️ Vol supérieur : 550 €
  • 🏨 Cave suite & boutique : 200 €/nuit
  • 🍽️ Tables soignées : 55 €/jour
  • 🚗 Transferts + voiture privée
  • 🎫 Montgolfière privée + tours : 700 €

Plus court, plus long

Autres durées possibles

1 semaine

1 semaine

Istanbul et la Cappadoce. La formule essentielle.

Vous êtes ici

2 semaines

2 semaines

La côte égéenne en plus : Éphèse, Pamukkale, Antalya.

1 mois

1 mois

Le grand tour, de la côte lycienne à l'est anatolien.

Comment se déplacer

Logistique de l'itinéraire

Deux semaines avec deux vols intérieurs (Istanbul-Izmir, Antalya-Cappadoce) et une voiture sur la côte égéenne et méditerranéenne. Les vols évitent les longs trajets routiers est-ouest.

✈️

Vol Istanbul → Izmir

40 € · 1 h · porte de la côte égéenne

🚗

Voiture sur la côte

35-45 €/jour · indispensable Éphèse-Antalya · routes correctes

✈️

Vol Antalya → Cappadoce

70 € · via Istanbul · 4 h porte-à-porte

🎈

Montgolfière en Cappadoce

180 € · au lever du jour · réserver, soumis au vent

Adapter selon la saison

Côte égéenne chaude, Cappadoce ventée

Cet itinéraire combine la côte égéenne et méditerranéenne (Ölüdeniz, Antalya), parfaite de mai à octobre pour la baignade (mer à 24-27°C l'été), et la Cappadoce, où la montgolfière dépend du vent. En juillet-août, la côte sud dépasse 35°C et la Cappadoce est étouffante l'après-midi : viser mai-juin ou septembre-octobre. Pamukkale se visite tôt le matin pour éviter la chaleur sur les vasques blanches.

Conseils de l'auteur

Ce que je referais (et changerais)

✅ Ce que je referais

  • En mai 2024, j'ai grimpé sur les travertins de Pamukkale à 8h, pieds nus dans l'eau tiède, avant l'arrivée des cars : les vasques blanches désertes et la lumière douce. À midi, c'était noir de monde sous 32°C. Le matin tôt change tout sur ce site.
  • Louer la voiture seulement pour la côte (Éphèse-Antalya) et prendre l'avion pour les longues distances.
  • Réserver la montgolfière dès la première nuit en Cappadoce, pour une marge de report météo.
  • La voie lycienne par Kaş et Kekova, avec les ruines englouties vues du bateau.

⚠️ Ce que je changerais

  • Ajouter une nuit à Antalya ou Ölüdeniz si on aime la plage et la détente.
  • Éviter juillet-août sur la côte sud : 35°C et stations bondées.
  • Ne pas sous-estimer la route Pamukkale-Ölüdeniz : 4 h de montagne.

Questions fréquentes

FAQ itinéraire

Deux semaines, est-ce le bon format pour la Turquie ? +
Oui, c'est l'idéal : Istanbul, la côte égéenne et lycienne (Éphèse, Pamukkale, Ölüdeniz, Antalya) et la Cappadoce sans courir. Un mois ajoute l'est anatolien et la côte lycienne en rando.
Combien de vols intérieurs ? +
Deux : Istanbul-Izmir (1 h, 40 €) pour gagner la côte égéenne, et Antalya-Cappadoce (via Istanbul, 70 €) pour éviter 10 h de route. Le reste se fait en voiture sur la côte.
Pamukkale vaut-elle une étape ? +
Oui, les travertins blancs et bassins turquoise sont uniques au monde (UNESCO). Y aller tôt le matin, pieds nus dans l'eau, avant les cars et la chaleur de midi.
Quelle est la meilleure période ? +
Mai-juin et septembre-octobre : mer chaude sur la côte, montgolfières assurées en Cappadoce, sites supportables. Été trop chaud au sud (35°C), hiver frais en Anatolie.
Faut-il un visa pour la Turquie ? +
Non pour les ressortissants français, belges et suisses (90 jours avec passeport valide). Les Canadiens demandent un e-visa en ligne avant le départ.
Combien coûte ce circuit de 2 semaines ? +
Environ 1 500 € en sac à dos, 2 050 € en confort et 4 200 € en premium, vol depuis Paris inclus, par personne. Les deux vols intérieurs et la montgolfière pèsent le plus.

Marie Laurent

·

Spécialiste Asie SE · itinéraire testé personnellement.

Dernière mise à jour : 1 juin 2026.

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