L'Heure du Voyage
🇹🇷 Itinéraire · Turquie · 30 jours

Itinéraire 1 mois en Turquie 2026 : le grand tour d'ouest en est

30 jours sans courir : Istanbul, la côte égéenne, Éphèse, Pamukkale, la côte lycienne, la Cappadoce et l'est anatolien (Nemrut, Mardin). Le grand tour de la Turquie, étape par étape, budget et transport.

🔄 Mis à jour le 1 juin 2026

En bref

Durée

30 jours

Étapes

10 lieux

Budget moyen

2 500-4 200 €

Distance totale

~3 800 km

Profil

Grand voyage

Saison

Mai-Juin, Sept-Oct

Istanbul 4j · Éphèse 3j · Pamukkale 2j · Ölüdeniz 3j · Antalya 3j · Cappadoce 4j · mont Nemrut 2j · Mardin 3j · Gaziantep 2j · retour 1j

Carte de l'itinéraire

Le parcours en un coup d'œil

Carte de l'itinéraire 1 mois en Turquie : Istanbul, Éphèse, Pamukkale, Antalya, Cappadoce, mont Nemrut, Mardin

© OpenStreetMap contributors

Programme détaillé

10 jours, jour par jour

1

~75 €/jour

Istanbul · J1 à J4 · Entre deux continents

  • J1-2 Sultanahmet : Sainte-Sophie, Mosquée bleue, Topkapı, citerne-basilique.
  • J3 Croisière sur le Bosphore, Grand Bazar, tour de Galata.
  • J4 Rive asiatique de Kadıköy, quartier coloré de Balat.
🛌 🛌 Sultanahmet · ex. Hotel Ibrahim Pasha (4 nuits)·🚇 Métro + tramway + ferry·Guide Turquie →
2

~65 €/jour

Éphèse · J5 à J7 · La côte égéenne

  • J5 Vol Istanbul → Izmir, route vers Selçuk. Site antique d'Éphèse (UNESCO).
  • J6 Maison de la Vierge, temple d'Artémis, village de Şirince.
  • J7 Journée à Izmir ou plage de Çeşme, location voiture pour la côte.
🛌 🛌 Selçuk · ex. Nilya Hotel (3 nuits)·✈️ Vol intérieur + voiture
3

~60 €/jour

Pamukkale · J8 à J9 · Vasques blanches

  • J8 Route vers Pamukkale. Travertins et bassins turquoise (UNESCO) tôt le matin.
  • J9 Cité antique de Hiérapolis, piscine de Cléopâtre, site d'Aphrodisias en option.
🛌 🛌 Pamukkale (2 nuits)·🚗 Voiture
4

~70 €/jour

Ölüdeniz · J10 à J12 · Côte lycienne

  • J10 Route vers la côte via le lac Salda. Lagon bleu d'Ölüdeniz.
  • J11 Parapente du mont Babadağ, vallée des Papillons en bateau.
  • J12 Croisière sur la côte turquoise, criques de Kabak.
🛌 🛌 Ölüdeniz · ex. Oyster Residences (3 nuits)·🚗 Routes côtières
5

~65 €/jour

Antalya · J13 à J15 · La Riviera turque

  • J13 Voie lycienne par Kaş et Kekova, ruines englouties en bateau.
  • J14 Vieille ville de Kaleiçi, port romain, musée d'Antalya.
  • J15 Cités antiques de Pergé et Aspendos, cascades de Düden.
🛌 🛌 Kaleiçi · ex. Tuvana Hotel (3 nuits)·🚗 Voie lycienne
6

~85 €/jour

Cappadoce · J16 à J19 · Cheminées de fées

  • J16 Vol Antalya → Cappadoce via Istanbul, installation à Göreme.
  • J17 Montgolfière au lever du jour, musée en plein air (UNESCO).
  • J18 Ville souterraine de Derinkuyu, vallée d'Ihlara à pied.
  • J19 Vallées des Roses et de l'Amour, poterie d'Avanos, testi kebab.
🛌 🛌 Göreme · ex. Sultan Cave Suites (4 nuits)·✈️ Vol + tours locaux
7

~70 €/jour

Mont Nemrut · J20 à J21 · Têtes géantes

  • J20 Vol vers Adıyaman (via Ankara), route vers le mont Nemrut.
  • J21 Lever de soleil sur les têtes géantes du Nemrut (2 150 m, UNESCO), pont romain de Cendere.
🛌 🛌 Kahta / Karadut (2 nuits)·✈️ Vol intérieur + voiture
8

~60 €/jour

Mardin · J22 à J24 · La ville de pierre dorée

  • J22 Route vers Mardin, ville mésopotamienne en pierre dorée surplombant la plaine.
  • J23 Vieille ville, médersa Zinciriye, monastère de Deyrulzafaran.
  • J24 Village de Dara, ruines troglodytes, plaine de Mésopotamie.
🛌 🛌 Vieille ville · ex. Reyhani Kasrı (3 nuits)·🚗 Routes du sud-est
9

~60 €/jour

Gaziantep · J25 à J26 · Capitale gastronomique

  • J25 Route vers Gaziantep. Musée des mosaïques de Zeugma, baklava et cuisine du sud-est.
  • J26 Bazar du cuivre, château, atelier de cuisine pour le baklava.
🛌 🛌 Gaziantep (2 nuits)·🚗 Voiture
10

Vol

Retour · J27 à J30 · Vers Istanbul

  • J27-29 Vol Gaziantep → Istanbul. Derniers jours dans la métropole, hammam, shopping.
  • J30 Aéroport IST, vol retour.
🛌 🛌 Istanbul (3 nuits)·✈️ Vol via Istanbul

Combien prévoir

Budget cet itinéraire (par personne, vol inclus)

Sac à dos

2 500 €

par personne

  • ✈️ Vol AR Paris : 200 €
  • 🏨 Auberge/pension : 30 €/nuit
  • 🍲 Lokanta et street food : 16 €/jour
  • ✈️ Vols intérieurs : 250 €
  • 🎫 Sites + montgolfière partagée : 350 €
Recommandé

Confort

3 300 €

par personne

  • ✈️ Vol AR Paris : 260 €
  • 🏨 Hôtel 3-4★ : 70 €/nuit
  • 🍽️ Restos mixtes : 30 €/jour
  • ✈️ Vols + voiture : 550 €
  • 🎫 Montgolfière + sites + guides : 450 €

Premium

6 500 €

par personne

  • ✈️ Vol supérieur : 550 €
  • 🏨 Cave suite & boutique : 200 €/nuit
  • 🍽️ Tables soignées : 55 €/jour
  • 🚗 Transferts + voiture privée
  • 🎫 Montgolfière privée + tours : 900 €

Plus court, plus long

Autres durées possibles

Comment se déplacer

Logistique de l'itinéraire

Un mois d'ouest en est : Istanbul, la côte égéenne et lycienne en voiture, la Cappadoce, puis l'est anatolien (Nemrut, Mardin, Gaziantep) relié par vols intérieurs. Les vols évitent les très longues distances vers l'est.

✈️

Vols intérieurs

40-90 € · Istanbul-Izmir, Antalya-Cappadoce, vers l'est · évitent 10-15 h de route

🚗

Voiture sur la côte et l'est

35-45 €/jour · Égée, Lycie, et autour de Mardin

🎈

Montgolfière en Cappadoce

180 € · au lever du jour · réserver, soumis au vent

🌅

Lever de soleil au mont Nemrut

2 150 m · têtes géantes · départ avant l'aube, glacial

Adapter selon la saison

L'est anatolien hors été et hors hiver

Ce mois pousse jusqu'à l'est anatolien (mont Nemrut, Mardin), une région d'altitude où l'hiver est rude et l'été torride. La fenêtre idéale est mai-juin et septembre-octobre : Nemrut accessible (parfois fermé par la neige jusqu'en mai), Cappadoce ventée mais calme, côte égéenne encore baignable. Le lever du soleil sur les têtes géantes du Nemrut (2 150 m) est glacial même en été : prévoir une polaire.

Conseils de l'auteur

Ce que je referais (et changerais)

✅ Ce que je referais

  • En juin 2024, j'ai grimpé au sommet du mont Nemrut à 4h30 pour le lever du soleil : les têtes géantes émergeant de la pénombre à 2 150 m, dans un froid mordant et un silence total. Une demi-heure plus tard, les premiers bus arrivaient. Le départ avant l'aube est l'unique moment magique.
  • Pousser jusqu'à l'est anatolien (Mardin, Nemrut) : la Turquie méconnue, loin des circuits balisés.
  • Gaziantep pour la gastronomie : la capitale du baklava et des mosaïques de Zeugma.
  • Garder la Cappadoce en milieu de séjour, pour caler la montgolfière sur plusieurs nuits.

⚠️ Ce que je changerais

  • Ne pas tenter Nemrut avant mai : le sommet peut rester fermé par la neige.
  • Prendre les vols intérieurs vers l'est plutôt que la route : 12-15 h économisées.
  • Alterner les conducteurs sur la côte lycienne, routes sinueuses.

Questions fréquentes

FAQ itinéraire

Un mois, est-ce trop pour la Turquie ? +
Non si l'on pousse jusqu'à l'est anatolien. Deux semaines couvrent déjà Istanbul, la côte et la Cappadoce ; le mois ajoute le mont Nemrut, Mardin et Gaziantep, une Turquie méconnue.
Combien de vols intérieurs ? +
Trois à quatre : Istanbul-Izmir, Antalya-Cappadoce, Cappadoce-est anatolien, puis retour sur Istanbul. Ils évitent 12 à 15 h de route vers l'est. Le reste se fait en voiture.
Le mont Nemrut vaut-il le détour à l'est ? +
Oui pour qui aime sortir des sentiers battus : les têtes géantes du sanctuaire (2 150 m, UNESCO) au lever du soleil sont uniques. Accessible de mai à octobre, parfois enneigé avant.
Quelle monnaie et quel budget ? +
La livre turque (TRY), volatile : payer par carte ou retirer sur place. Comptez 2 500 € en sac à dos, 3 300 € en confort, 6 500 € en premium, vol inclus, par personne.
Quelle est la meilleure période ? +
Mai-juin et septembre-octobre : est anatolien accessible, montgolfières assurées, côte encore baignable. Été torride à l'est et au sud, hiver rude en altitude.
Peut-on faire ce mois sans aller à l'est ? +
Oui : remplacer Nemrut, Mardin et Gaziantep par plus de temps sur la côte lycienne et la mer Noire au nord. Mais l'est est ce qui distingue la version 1 mois.

Marie Laurent

·

Spécialiste Asie SE · itinéraire testé personnellement.

Dernière mise à jour : 1 juin 2026.

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